28. Januar 2017 Trainingstag EFSV in Brugg

Bei einer sehr wertvollen Lektion Mentaltraining von Notter Thomas und dem anspruchvollen Schwingtraining unter der Leitung von Neueidgenosse Nick Alpiger durften unsere Mädels und Frauen ihre Fertigkeiten für die Saison 2017 am EFSV Trainingstag in Brugg verbessern und bei einem gluschtigen und gemütlichen Fleischspiessli-Essen ausklingen lassen. Ein gelungener Anlass bei dem den Organisatoren und Trainingsleitern der beste Dank gebührt.

28. Januar 2017 ONSV JungschwingerTraining Beckenried

Die neue Saison ist definitiv lanciert. Am Trainingstag der ONSV Jungschwinger in Beckenried durften Jungs wieder mit einer ganzen Menge Jungschwinger aus allen Sektionen des ONSV ihr Rüstzeug für die neue Saison holen.


Viel Plausch im Schwingtraining in der Matthalle

 


 

 

sowie immer wieder Technik üben

 

und hartes Training bei Kraft und Kondition

ergibt tolle Resultate an den Schwingfesten

Chum doch au!